Sucos, muitos sucos

        Me pediram para postar mais sucos milagrosos aqui no blog, e como hoje fez muito calor, nada melhor que um suco natural e refrescante, que ainda ajuda a emagrecer, a dar energia, passar a ressaca e muito mais!

 

 

        ~Para dar energia~ 

 

~> 1 xícara (chá) de folhas de capim santo picadas

~> 200 ml de água

~> 3 colheres (sopa) de mel

~> Suco de 2 limões

~> Gelo

        Bata no liquidificador o capim santo com a água. Coe e leve para bater novamente com o mel, o suco de limão e o gelo.

 

 

        ~Para emagrecer~

 

~>1 folha de couve

~>3 colheres (sopa) de polpa de maracujá

~>½ cenoura picada

~>150 ml de água

        Bata todos os ingredientes no liquidificador por volta de três minutos, consuma em seguida.

 

       

         ~Para melhorar a respiração~

 

~> 2 rodelas de pepino

~> 1 rodela fina de pimenta dedo de moça

~> 300 ml suco de lima da pérsia

~> 10 folhas de hortelã

~> 7 unidades de morango

~> 25 ml xarope de pimenta (opcional)

        Bata todos os ingredientes no liquidificador.

 

 

        ~Para memória~

 

~> 150 ml suco de tangerina

~> 100 de água de coco

~> 10 morangos

~> 1 pêra

        Basta bater todos os ingredientes no liquidificador, coar e servir.

 

 

        ~Para curar a ressaca~

 

~> 150ml de guaraná (diet ou normal)

~> 1 colher (chá cheia) de amido de milho

~> Suco de 1 limão

        Coloque o amido de milho no guaraná e misture bem. Acrescente o suco do limão e mexa. Está pronta para beber.

 

 

        ~Para circulação~

 

~> 1 cenoura cortada em cubos pequenos

~> 1 xícara de chá de espinafre sem o talo

~> 1 xícara de chá de folhas de salsa

~> 2 xícaras de chá de gelo

~> 1 colher de café de curry

~> 1 colher de sopa de adoçante

        Misture tudo e bata no liquidificador por dois minutos. Passe na peneira e sirva.

 

        Espero que tenham gostado desses sucos. E você, caro leitor, que conhecer outro suco milagroso como estes coloque nos comentários para que todos tenham a oportunidade de conhecer! =D

 

bjO

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